龟头是男性朋友生殖器中非常重要的一部分，所以它的健康与否将直接影响到男性的生育能力和房事。包皮龟头炎的出现给男性患者带来难以预料的危害，引起了人们对龟头炎的重视。那么包皮龟头炎的预防保养是什么呢？下面我们就来看看医生是如何介绍的。
男性朋友要注意个人卫生:包皮龟头炎患者每天清洗龟头和包皮，包皮过长和包茎要及时治疗，包皮垢隐匿细菌时要及时清洗，必要时应行包皮环切术。每天洗澡，每天换贴身衣物，大大降低了包皮龟头炎的发病率。
男性朋友要坚持运动:坚持运动对预防龟头炎的发生有很大的帮助。男性朋友免疫力强，可以预防疾病的发生。多运动能有效提高抵抗力，从而预防龟头炎的发生。
男性朋友要避免不洁房事:因为细菌非常容易藏匿在女性朋友的阴道内，所以男性朋友要避免不洁房事，较好在房事时做好防护措施，有效预防包皮龟头炎的发生。
男性朋友要养成良好的生活习惯:男性朋友要有一个良好的生活习惯，不要大量饮酒，不要熬夜，这样也可以预防包皮龟头炎的发生。
温馨提示:上面详细介绍了包皮龟头炎的预防保养方法。包皮龟头炎给男性朋友带来很大的危害，所以男性朋友在生活中要做好预防工作。如果他们得了疾病，要及时治疗。 重要的是要注意个人卫生，保持清洁，这样才能使健康
包皮龟头炎的危害。祝你早日治好。
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